Untuk mempertahankan kesehatan terbaik serta melawan tanda-tanda usia, konsumsilah rutin makanan kaya antioksidan. Jenis buah-buahan contohnya beri, anggur, serta sayuran seperti bayam, brokoli, dan bayam adalah tempat https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/