يمكن أن تكون رقية الاكتاف خيارًا فعالاً للتخفيف من آلام الرقبة والمنطقة المحيطة بالكتف . تهدف هذه الطريقة التخلص https://woodyhhau355373.plpwiki.com/7594040/علاج_الرقبة_والكتف_بالرقية