Zanim zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję herbatę z ziołami, która daje mi rozluźnić umysł. Potem gaszę https://adrianaaijz208225.blogdanica.com/40241327/zanim-idę-spać