النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يحقق قضاء ليلة نوم كاملة إلى تعزيز الشعور العام بشكل كبير. إذا ننام بما فيه الكفاية ، https://haarismexv017429.creacionblog.com/39341352/أثر-النوم-على-الصحة-العقلية-طريق-للرضا-النفسي