A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como verduras e grãos integrais. Ela também promove o uso responsável de peixe e oleaginosas, além de restringir o consumo de açúcar. https://haimaksuz976309.blogkoo.com/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável-57221739