Большинство из читателей уже знают: «перенапряжённая» околопозвоночная мускулатура = повышенная нагрузка дисков, уменьшение амплитуды движений сегментарных зон, замещающие механизмы по всему телу. Но это одно знать это концептуально, другое — иметь под рукой понятный способ для систематической де-компрессии в домашних условиях. iBACK ROLLER — массажёр-ролик ролл для фитнеса, какой с https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm