En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil descuidar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos dan un respiro, sino que también impulsan nuestra rendimiento. Probar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Meditar Realizar una breve caminata Desconectar digitalmente https://davidf059pdm0.wikifordummies.com/user