El proceso de adaptación al estado de cetosis es una experiencia fisiológica compleja que el sistema corporal atraviesa cuando comienza a depender de las grasas como primordial fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que tiene lugar de forma progresiva, puede clasificarse en múltiples etapas, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/