可通过以下方式减少脂肪摄入量，特别是饱和脂肪和工业生产的反式脂肪摄入量： On the other hand, the only real aim way to validate that you simply’re in ketosis is by examining your ketone amounts. El consumo de azúcares libres aumenta el riesgo de caries dental. El exceso de calorías procedentes de alimentos y bebidas con un alto contenido en azúcares libres https://cruzfhfdg.blog5.net/77971683/the-2-minute-rule-for-how-much-sugar-can-i-take-on-keto