Una forma efectiva de reconocer nuestros logros es llevar un diario de gratitud. Cada día, tómate unos minutos para escribir al menos tres cosas por las que estés agradecido. La autoaceptación es el proceso de aceptarse y valorarse incondicionalmente tal como uno es. Es una parte fundamental del desarrollo https://kamerontkrwc.bloggip.com/32432334/the-5-second-trick-for-por-qué-no-me-quieren