O pompoarismo consiste em 1 conjunto de exercícios qual trabalham a musculatura do assoalho pé especialmentelvico. Essa regiãeste é formada por músculos de que sustentam órgãESTES importantes, tais como a bexiga, o útero e o reto, e qual desempenham funções essenciais, incluindo o controle urinário e a estabilidade pélvica. Por https://titusnizl77654.wikiitemization.com/4700375/dicas_de_pompoarismo