ดูแลลำไส้ด้วยไมโครไบโอม หรือจุลินทรีย์ที่ดี (ซึ่งสามารถหาทานได้จากเซเว่น) รับรองว่าฟินเวอร์ ถึงแม้ว่าดาร์กช็อกโกแลตจะไม่หวาน แต่ในตัวของโกโก้เองนั้นมีน้ำตาลปริมาณมากอยู่แล้ว จึงควรกินแต่พอดี - เมนูดัดแปลงเพื่อสุขภาพที่ดี แอบรู้สึกว่ากางเกงตัวโปรดเอวคับขึ้น ดังนั้น ขอเริ่มทำเป็นอาหารเช้าก่อนเลยดีกว่า ขอกินเบา ๆ อย่างเมนูแซนด์วิชอกไก่ก่อน ส่วนมื้อเที่ยงและมื้อเย็นค่อยมาจิ้มสูตรที่ชอบอีก... https://ellerya851ghh9.digitollblog.com/profile