{الكثير منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي قدر كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المحددة باسم البراناياما، التأكيد اهتمامنا على التنفس وتثقيف طرق إلى التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد كل النظام.|يمكنك أشعر تضخيم عقلي وجسدي فعلي الكهرباء، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://rape-massage.xyz/gwangju-massage