Bacak faaliyetlerı sonrası uçuk egzersizler ve hekim tarafından tavsiye edilen hareketler ihmal edilmemeli, bacağı ve ameliyat bölgesini zorlayacak bunaltıcı egzersizlerden ise kaçınılmalıdır. Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj yapmak ağrıları hafifletmeye yardımcı evet. Masajdan sonrasında havlu çaput ve streç filmle bacaklarınızı sarın ve dinlenmesine mezuniyet verin. Yağl... https://marcolsenw.thekatyblog.com/26113119/en-iyi-tarafı-bacak