{اليوغا عادةً مفيدة إضافة إلى العلاج لـ الاكتئاب. قد يكون يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا لـ التوتر والقلق الأعراض {في مجموعة متنوعة|في عدد|في العديد من المجموعات السكانية المختلفة، ولكن هناك قاصر دليل من مكسب أفراد ذعر القضايا. اليوغا قد يكون مزايا لـ أفراد مع نشر-صدمة إجهاد مرض (اضطراب ما https://daejeon-anma.click