किसिस भी दबी हुई नस के दर्द में तुरंत थोडा आराम पाने का सबसे आसान तरीका यह है कि प्रभावित नस और उसके चारों और के हिस्सों को सूजन और दबाव पूरी तरह से शांत होने तक आराम दिया जाये Refined Carbohydrates: These produce sugar imbalances in the body https://charlievirlm.link4blogs.com/41469519/facts-about-how-to-get-rid-of-them-naturally-revealed