Ако сте с наднормено тегло вдобавок имате рискови фактори чтобы сърдечни заболявания (като високо кръвно налягане или висок холестерол) или ако имате затлъстяване, загубата перманентно тегло може также подобри вашето здраве. Можете также отслабнете, като получите повече физическа активност как и ядете по-малко калории. https://www.ivoignatov.com/zdrave/otslabvane-tes